1.ক্রীড়া insolesপরিষ্কার করার পদ্ধতি: মূলত, আপনার ইনসোল পরিষ্কার করা এড়াতে চেষ্টা করা উচিত। গন্ধ থাকলে বের করে নিতে পারেনক্রীড়া insolesএবং এটিকে বাতাসে শুকানোর জন্য একটি বায়ুচলাচল স্থানে রাখুন, অথবা গন্ধ দূর করতে জুতার ডিওডোরেন্ট ব্যবহার করুন। পরিস্থিতি খারাপ হলে, আপনি ট্যাপের নীচে স্পোর্টস ইনসোলগুলি ধুয়ে ফেলতে পারেন এবং একটি নরম ব্রাশ দিয়ে হালকাভাবে মুছুতে পারেন। দয়া করে কোনো ডিটারজেন্ট ব্যবহার করবেন না, অন্যথায় পৃষ্ঠের ফ্যাব্রিক পড়ে যেতে পারে। বাতাসে শুকানোর জন্য এটিকে একটি বায়ুচলাচল স্থানে রাখুন, জোর করে গরম বাতাস ব্লোয়ার বা হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহার করবেন নাক্রীড়া insolesশুকানোর জন্য, অন্যথায় স্পোর্টস ইনসোলগুলি বিকৃত হতে পারে।
2. স্পোর্টস জুতার ভেতরের চিকিৎসা: আগে স্পোর্টস জুতা ভিজিয়ে রাখুন, নরম ব্রাশ দিয়ে ভিতরের ময়লা পরিষ্কার করুন, পানিতে ভিজিয়ে রাখার পর কাপড় বা মোটা কাগজের তোয়ালে দিয়ে শুকিয়ে নিন এবং এর আকৃতি স্থিতিশীল করার পর স্বাভাবিকভাবে শুকাতে দিন। জুতা, কিন্তু সরাসরি সূর্যালোক এড়াতে মনোযোগ দিন।